Салат с редисом


Настало лето, а это значит, что настала пора свежих овощей и фруктов, в которых много витаминов.

Одним из таких продуктов является редис.

Редис богат следующими витаминами и минералами: витамином C — 27,8 %, медью — 15 %, хромом — 22 %, ванадием — 462,5 %, кобальтом — 30 % ( где % — процент удовлетворения суточной нормы на 100 гр).

Хочу  предложить вам приготовить очень вкусный и простой в приготовлении салат с этим корнеплодом.

Для его приготовления нам понадобится:

  • редис 5-7 шт.
  • ветчина полукопченая 200-300 гр.
  • помидор 2 шт.
  • сыр 150-200 гр.
  • укроп
  • майонез

Помойте редис и помидор, нарежьте соломкой.

Помойте, просушите укроп, нарежьте помельче.

Сыр натрите на тёрке.

Ветчину нарежьте соломкой.

Всё перемешайте и заправьте майонезом.

Приятного вам аппетита!

Этот салат прекрасно подойдёт как для праздника, так и для простого семейного отдыха на природе.

Салат с редисом
салат с редисом
салат
блюдо из ветчины, овощей и сыра
Салат с редисом
  • редис 5-7 шт.
  • ветчина полукопченая 200-300 гр.
  • помидор 2 шт.
  • сыр 150-200 гр.
  • укроп
  • майонез
Помойте редис и помидор, нарежьте соломкой. Помойте, просушите укроп, нарежьте помельче. Сыр натрите на тёрке. Ветчину нарежьте соломкой. Всё перемешайте и заправьте майонезом.

Поделиться:




Метки: , , , , , ,

Один ответ на “Салат с редисом”

  1. Алена
    16 Апрель 2015

    Простой, быстрый, вкусный салатик. Спасибо за интересный рецептик!

Написать ответ